গত ৮ জানুয়ারি কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি, টরোন্টোর উদ্যোগে টরোন্টোর ক্রিসেন্ট টাউন ক্লাব এ প্রথমবারের মত পালিত হলো টোটাল ফিটনেস ডে । শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক দিক হতে ফিটনেস অর্জনের লক্ষ্য নিয়ে উদযাপন হলো টোটাল ফিটনেস ডে । দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় ছিলো ‘‘সুস্থ দেহ, প্রশান্ত মন, কর্মব্যস্ত, সুখী জীবন’’।
ঘন্টাব্যাপী আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে ছিল বডি ব্যালেন্স টেস্ট, প্রাণায়াম, ও মেডিটেশন। পরে অংশ গ্রহণকারীদের মধ্যে
সচেতনতামূলক বুলেটিন-ব্রোশিউর বিতরণ করা হয়। অর্ধ শতাধিকেরও বেশি মানুষের উপস্থিতিতে টোটাল ফিটনেস ডে পালিত হলো শারীরিক, মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক সকল দিক থেকে ফিট থাকার প্রত্যয় নিয়ে ।
বাংলাদেশে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে সারাদেশের বিভিন্ন স্থানে ৬ জানুয়ারী বিশেষ আনন্দ উদ্দীপনার মধ্যে দিয়ে টোটাল ফিটনেস ডে উদযাপন করা হয়, যেখানে হাজার হাজার মানুষ অংশ নেন ।
উল্লেখ্য: কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি, টরোন্টোর উদ্যোগে ক্রিসেন্ট টাউন ক্লাব হলরুমে প্রতি রবিবার নিয়মিত আয়োজিত হয় মেডিটেশন প্রোগ্রাম “সাদাকায়ন”। অনুষ্ঠানটি সাজানো হয় জীবন ঘনিষ্ট এক বিষয় নিয়ে আলোচনা ও মেডিটেশন দিয়ে। প্রতি রবিবারের সকাল ১০-৩০ থেকে ১১-৩০ এর এই প্রোগ্রামটি সকলের জন্য উন্মুক্ত আপনার সন্তান, প্রতিবেশী ও আত্মীয়-বন্ধুদের নিয়ে এতে অংশ নিতে পারেন। যোগাযোগ করুন ৬৪৭ -৭৪০-২৮০০ ইমেইল: [email protected]